更多问卷
复制去编辑
第1页
【兔子嗨跑营】会员入营水平初次测评(4.0)(2025)
联系方式（需详细填写方便后续实物递送）
[联系人]
[电话]
[地址]
[微信名称]
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄/身高/体重（训练计划3项需填写）
[年龄]
[身高]
[体重]
3. 您的每周跑步频率为
每周跑3次以内
每周3至5次
每周5次以上
其它
4. 您近期的平均月跑量为
50公里以内
50-100公里
100公里-200公里
200-400公里
400公里以上
近一个月的具体跑量
5. 您近期参加或自测过10公里半马或全马比赛成绩么?PB成绩是多少？（10公里/半马/全马需至少任选1项目填写）
参加过10KM，最好成绩是
参加过半马，最好成绩是
参加过全马，最好成绩是
参加过50公里以下越野赛，最好成绩是
参加过50公里以上越野赛，最好成绩是
其它
6.您的参赛频次是？
尚未参加正式比赛
一年偶尔参赛1-2次
每年会参加3-10场路跑/越野赛事
每年参赛10场以上
其它
7.您日常跑步训练计划是如何进行的？
自己按照自己的喜好安排训练（自我学习和理解）
按照身边大神或者跑友的影响或指导进行训练
身边有专业的跑步教练指导
网上购买教练课程或加入一些跑步俱乐部
[其他]
8. 过去一年里，您有过跑步受伤的情况吗?
有，膝盖问题
有，肌肉问题（如）
有，筋膜问题（如）
有，关节问题（如）
有，其它（如）
无
9.您每周能训练几天，哪几天能进行日常训练？
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
训练时间自由
10.您未来半年有半马、全马或越野的目标吗，选择一个填写？您近期有比赛吗，具体比赛时间是哪天？
[半马目标]
[全马目标]
[越野目标]
[无，主打健康跑，快乐跑]
无训练计划需求
其它
近期重要比赛日期（无则忽略）
您近期1-2次中距离或比赛记录数据（含距离 配速 心率）？